L'équinoxe de printemps arrive à grands pas
(la date varie entre le 19.20.21 mars )
Il y a des jours où il faut être là au bon moment au bon endroit,
le 20 mars 2025, c'est l'Equinoxe de printemps
Qu'est ce que cela veut dire ?
C'est toujours un passage, un évènement astronomique important
la nuit est égale au jour, soit 12h.
Il est célébré depuis la nuit des temps, et fait tout pour se faire remarquer par :
* Les caprices de la météo avec ses giboulées, ses ciels d'orages.
* La nature se réveille sous nos yeux émerveillés, le renouveau s'invite : naissance des agneaux, ...
Nous sommes sous les effets de la pleine lune du vendredi 14, appelée Lune de sang, avec éclipse lunaire totale,
pour info, il y en aura 2 éclipses lunaires totales en 2025!
Cela se passe lorsque La Terre s'aligne de façon parfaite entre le soleil et la lune.
Quels impacts pour nous ?
Ces évènements nous invitent à :
* La nécessité de lâcher,
* Réaligner ses besoins avec la réalité,
* Se recentrer au lieu de se dispenser,
* Accueillir les émotions pour les évacuer,
* Ralentir pour évaluer la situation
* Relâcher la pression
* Retrouver sa juste place
* Simplifier son organisation en allégeant la charge
* Finaliser ce qui est en cours,
* Oser déléguer pour alléger la charge mentale
* Garder les pieds sur Terre, Etre dans l'instant présent
* Définir de nouvelles limites, plus claires
* DETOX nécessaire, pour ne pas dire Essentiel!
* la Journée du Bonheur
* le Nouveau cycle de la roue astrologique avec l'entrée dans le signe du bélier.
Tout stimule notre organisme, la nature autour de nous!
C'est une Période de Renouveau intense : cette nouvelle énergie pétille dans nos veines,
- Pour certains, Changement de vie. de lieux de vie.
- Pour d'autres, Changement de vision des choses,
- Envie de faire du vide, nettoyer les placards, la maison , ranger, débarrasser, de s'alléger..
Pour chambouler nos organismes encrassés par l'hiver, le coup de pouce, c'est ::
1) Adieu toxines, avec pour certains :
- le jeûne,
- le carême (les 40 jours avant Pâques)
- la détox tout simplement,
- avec l'appel de la nourriture printanière : radis, radis noir, carottes nouvelles, jeunes pousses, pissenlit, romarin... adieu : Raclette, Fondue, Cassoulet, CoucroÜte, Aligot, ..
- avec l'appel de l'hydratation +++ : Boissons plus lérères, tisanes, eau dynamisée, jus de bouleau, saison des jus,
- Cure de Detox et de Reminéralisation avec l'eau de Bouleau
en limitant la consommation de sucre
...S'il y a une détox à faire, c'est bien celle du printemps!
2) Bonjour le réveil du corps avec la reprise de :
- la pratique sportive : marche, rando, bains de forêt, bord de mer
- la préparation du jardin pour ceux qui ont un espace vert : nettoyage des feuilles mortes, rempoter, semis sous serre
Etre en contact avec la Terre, s'aérer, respirer à pleins poumons, s'hydrater, est primordial pendant cette période où tout s'ouvre, se découvre, croit, se nourrit, s'épanouit.
C'est essentiel pour notre santé physique et mentale (petits et grands), pour notre ancrage, pour notre équilibre.
Aussi, pour vous aider dans les bonnes résolutions, cette nouvelle routine que vous mettez en place et pour en optimiser les résultats :
-3) Merci le Booster : la séance duo qui comprend le bain de pieds PURA DETOX associé à la réflexologie plantaire
En 1h30 chrono!, et les résultats sont là :
votre organisme est plus léger,
vous vous sentez mieux, affuté,
les articulations plus souples,
le diaphragme et corps détendus,
la respiration plus longue,
le teint frais et les idées plus claires.
et Oui, On commence par "Prendre Soin de Soi"
pour "Pouvoir Prendre soin des autres"
